Zmeyuka- Журнал, 25 ноя 18

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018

66,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2018:

1553 ккал

Жир: 75,64г | Белк: 53,43г | Углев: 173,82г. Завтрак: ТХК Торт "Лесная Сказка", Кофе с Молоком, ООО "Тульский Хлебокомбинат" Булка Городская, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Обед: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Ужин: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью. Перекус/Другое: Виноград, Президент Сыр Ле Блю, Президент Сыр Ле Блю, Виноград, Кофе с Молоком. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 25 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса