LilaZeiten- Журнал, 25 ноя 18

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

wichtigster wiegetag Sonntag! nicht ganz zufrieden, die sehr vorne war so schön. 🙄

70 кг Потеряно до сих пор: 50 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2018:

2077 ккал

Жир: 96,67г | Белк: 92,15г | Углев: 213,91г. Завтрак: GutBio Lyoner mit Paprika, Strauchtomaten, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Harry Das Volle Korn, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Ужин: Rabenhorst Pflaumi aus Ungeschwefelten Trockenpflaumen Gehaltvoll-Fruchtig, Delikato Curry Gewürz Ketchup Pikant Gewürzt, Aldi Schweinefilet, Champignons Frisch, Buttella Raps Vitalöl. Перекус/Другое: Château Latte Macchiato, Ferrero Pocket Coffee, Gut & Günstig Sprühsahne Leicht, Döbbe Apfel-Toffee-Kuchen. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 25 ноя 18

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса