FEA2018- Журнал, 25 ноя 18

Параметры Пользователя FEA2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018

91,7 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2018:

1545 ккал

Жир: 67,40г | Белк: 103,76г | Углев: 135,72г. Завтрак: Чай с Молоком, Мандарины, Магнит Хурма, Сыр с Плесенью, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Кофе с Молоком, Творог 5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Монастырский. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Винегрет. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриная Грудка Отварная, Polar Треугольники Тресковые, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FEA2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FEA2018- Журнал, 25 ноя 18

Оставить свой Комментарий

FEA2018-Изменение Веса