2240344- Журнал, 11 янв 17

Параметры Пользователя 2240344 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2017:

1064 ккал

Жир: 23,14г | Белк: 44,13г | Углев: 165,45г. Завтрак: Рис Вареный, Рис Вареный. Обед: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). Ужин: Рис Вареный, Хлеб Бородинский. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

2240344-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю