Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
25 ноя 18
Nasten'ka28- Журнал, 25 ноя 18
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2018:
2698 ккал
Жир: 129,61г | Белк: 94,27г | Углев: 297,93г.
Завтрак:
Ананас, Barilla Макароны Отварные, Лангустины, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Вдохновение Шоколад Классический, Арахис, Рогачев Сгущенное Молоко, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Fitness Батончик с Цельными Злаками, Matti Muesli Plus+ Шоколад, Окей Груша Конференс, Рыбный суп.
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста, Рот Фронт Грильяж, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой, Кальве Кетчуп Карри, Мираторг Фарш из Телятины, Гречка Отварная.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю