Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AndrePenhaBrasil
Журнал
24 ноя 18
AndrePenhaBrasil- Журнал, 24 ноя 18
Параметры Пользователя AndrePenhaBrasil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2018:
1753 ккал
Жир: 48,14г | Белк: 139,92г | Углев: 189,06г.
Завтрак:
Kobber Granola de Cereais Tradicional, Batavo Iogurte Pense Zero Morango.
Обед:
Tio João Arroz Integral Orgânico, Sadia Frango Fácil Filé de Peito.
Ужин:
Vigor Iogurte Natural, Pizza Hut Salada Caesar Crocante.
Перекус/Другое:
Veganway Pea Protein, Granola, Batavo Iogurte Pense Zero Morango.
подробнее ...
2787 ккал
Упражнение:
Swimming - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AndrePenhaBrasil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю