Sergey-717- Журнал, 24 ноя 18

Параметры Пользователя Sergey-717 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018

94 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2018:

1642 ккал

Жир: 57,47г | Белк: 187,91г | Углев: 96,29г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Ultimate Nutrition Протеин, Кофе с Молоком. Обед: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Кофе с Молоком. Ужин: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Ultimate Nutrition Протеин, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Может, это мышЫцы?)

24 ноя 18 написано членом: Yuliya_Tula

вот именно, "Операция Ы" ))) Прям "Постой паровоз" ))))

25 ноя 18 написано членом: Sergey-717


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sergey-717-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sergey-717- Журнал, 24 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Sergey-717-Изменение Веса