mirianctes- Журнал, 24 ноя 18

Параметры Пользователя mirianctes | < Предыдущая Запись |Следующий >

2.2km gym

90,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2018:

1021 ккал

Жир: 48,19г | Белк: 52,30г | Углев: 92,81г. Обед: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Arroz Blanco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Natura Mayonesa, Mantecol Mantecol Clásico. Ужин: FELIZ FORT Barrita de Chocolate, Arroz Blanco, Natura Mayonesa, Aceite Vegetal. Перекус/Другое: Clara de Huevo, Huevo, Banana, Yogurisimo Yogur Vainilla. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: caminar 2.2km - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirianctes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirianctes- Журнал, 24 ноя 18

Оставить свой Комментарий

mirianctes-Изменение Веса