amacdon8- Журнал, 24 ноя 18

Параметры Пользователя amacdon8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

A difficult week HR night out Thursday and dads birthday meal on Friday....was close to losing 2 pounds....have a pizza night tonight then should be 6 good days.....high hopes for a good 2 pound loss next week

88 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2018:

2021 ккал

Жир: 101,33г | Белк: 81,50г | Углев: 199,50г. Обед: Tesco Crumbed Ham, PizzaExpress House Light Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Domino's Pizza BBQ Chicken Wings (7), Haagen-Dazs Salted Caramel Ice Cream Bar, Domino's Pizza Classic Crust Mighty Meaty (Large). Перекус/Другое: Mars Revels, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amacdon8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amacdon8- Журнал, 24 ноя 18

Оставить свой Комментарий

amacdon8-Изменение Веса