miilena.g- Журнал, 24 ноя 18

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2018:

219 ккал

Жир: 6,60г | Белк: 8,21г | Углев: 33,38г. Завтрак: Salada de Frutas, Prats Suco de Laranja Integral, Ovo (Inteiro). подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miilena.g-Изменение Веса