Almendruzca- Журнал, 24 ноя 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018

53,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2018:

2070 ккал

Жир: 83,79г | Белк: 74,51г | Углев: 217,35г. Завтрак: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Skyr Vanille, Roasted Almonds, Zonnatura Pindacrunch. Обед: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Plus Kaas-Uien Bollen. Ужин: AH Biologisch Stokbrood , Hummus, AH Garnalen met Knoflookmarinade, Kromkommer Pompoensoep. Перекус/Другое: Doritos Nacho Cheese, Red Table Wine , Propercorn Sweet & Salty. подробнее ...

1295 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 24 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса