Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadinka_M
Журнал
24 ноя 18
Nadinka_M- Журнал, 24 ноя 18
Параметры Пользователя Nadinka_M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2018:
1674 ккал
Жир: 95,58г | Белк: 55,29г | Углев: 26,62г.
Завтрак:
Авида Сливки 20%, Aroy-D Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Славяна Сыр "Царский", Шпинат, Яичница, Велком Салями Королевская, Мираторг Бекон для Завтрака.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Велком Салями Королевская, Бабкины Семечки Семечки, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Перекус/Другое:
Бежин Луг Масло Сливочное .
подробнее ...
1712 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadinka_M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю