Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marrisochi
Журнал
24 ноя 18
marrisochi- Журнал, 24 ноя 18
Параметры Пользователя marrisochi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
40,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2018:
1503 ккал
Жир: 65,89г | Белк: 90,21г | Углев: 146,03г.
Завтрак:
Мандарины, Простоквашино Творог Зернистый 7%, Good Food Миндаль Сушеный, Pupo Курага в Шоколадной Глазури, Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Тёма Индейка, Простоквашино Творог Зернистый 7%.
Ужин:
Мандарины, Фейхоа, Ашан Гранат, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Тыквенные Семечки, Магнит Яблоко.
подробнее ...
2545 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marrisochi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю