Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
24 ноя 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 24 ноя 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2018:
984 ккал
Жир: 33,43г | Белк: 71,18г | Углев: 104,50г.
Завтрак:
Цукаты, Какао с Корицей.
Обед:
Постная Отварная Свинина, Лечо.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Царские Фундук Жареный, Gusto Яблоки Перетертые с Сахаром, Творожная Запеканка с Яблоком,Тыквой, Корицей, Цукаты, Какао с Корицей.
подробнее ...
1692 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 2 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю