Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
24 ноя 18
atusia79- Журнал, 24 ноя 18
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2018:
2573 ккал
Жир: 113,64г | Белк: 81,54г | Углев: 311,80г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной, Доброе Дело Молочная, Белебеевский Сыр Купеческий, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые.
Обед:
Славянка Золотой Степ (19г), Картофельный Суп.
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Подсолнечное Масло, Морковь, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Мороженое, Тропический Фруктовый Салат из Ананаса, Бананов, Папайи и Гуавы (Консервированные с Густым Сиропом), Яблоко, Мягкая Белая Булка, Простоквашино Кефир 3,2%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю