Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariakostikova
Журнал
24 ноя 18
mariakostikova- Журнал, 24 ноя 18
Параметры Пользователя mariakostikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Туц-туц! Неплохо так!
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2018:
1414 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 82,87г | Углев: 126,95г.
Завтрак:
Кофемания Молочная Лапша, Кубанский Молочник Творог 5%, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Молоко 1%, Окей Груша Конференс.
Обед:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Semper Картофельное Рагу с Говядиной , Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Пицца из индейки.
Перекус/Другое:
Chateau Le Virou Вино Красное Сухое, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariakostikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю