garbachenok- Журнал, 24 ноя 18

Параметры Пользователя garbachenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Продолжаю кушать на 1900 ккал 😀

50,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2018:

502 ккал

Жир: 16,76г | Белк: 12,23г | Углев: 73,43г. Завтрак: Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Молочные Горки Молоко 3,2%, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Зефир, Nestlé Овсяная Каша. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Отличный результат! А физическая нагрузка у вас высокая?

24 ноя 18 написано членом: moltobene19

Раз в неделю только Ну и каждый день 8 минут планочка и ваккум

24 ноя 18 написано членом: garbachenok


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garbachenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garbachenok- Журнал, 24 ноя 18

Оставить свой Комментарий

garbachenok-Изменение Веса