Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksenia0909
Журнал
24 ноя 18
Ksenia0909- Журнал, 24 ноя 18
Параметры Пользователя Ksenia0909
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2018:
1326 ккал
Жир: 68,36г | Белк: 78,44г | Углев: 105,20г.
Завтрак:
Кукурузные Блины, Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Льняное Масло, Кофе с Молоком.
Обед:
Курица с Рисом, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком.
Ужин:
Цветная Капуста на Пару, Омлет или Яичница с Сыром, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Миндаль, Чернослив, Финик, Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksenia0909-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю