kseniyafedcko- Журнал, 24 ноя 18

Параметры Пользователя kseniyafedcko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018

58,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2018:

1311 ккал

Жир: 38,53г | Белк: 71,35г | Углев: 173,62г. Завтрак: Brainfoods Орехи с Мёдом и Кунжутом, Boombar Whey Protein, Сушеная Клюква, Царь Хлопья 5 Злаков. Обед: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная Грудка Отварная, Dolce Albero Penne Rigate, Говядина Тушеная, Гречка. Ужин: Heinz Печенье Детское, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Йогурт с Черникой , Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Черничный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniyafedcko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniyafedcko- Журнал, 24 ноя 18

Оставить свой Комментарий

kseniyafedcko-Изменение Веса