freedom1009- Журнал, 24 ноя 18

Параметры Пользователя freedom1009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018

93,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2018:

1364 ккал

Жир: 33,37г | Белк: 89,88г | Углев: 188,15г. Завтрак: Блины на Молоке, Чай, NovaSweet Сорбит, Комсамольскхлеб Хлеб Бородинский, Molli Сыр Творожный 27%, Кунцево Кашка Минутка с Малиной. Обед: Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Лук, Стрелки Чеснока, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Помело, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Bifrut Сорбит, Кофе (Растворимое), Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

freedom1009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

freedom1009- Журнал, 24 ноя 18

Оставить свой Комментарий

freedom1009-Изменение Веса