Moskou- Журнал, 23 ноя 18

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018

81 кг Потеряно до сих пор: 37 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2018:

1734 ккал

Жир: 83,35г | Белк: 113,51г | Углев: 138,45г. Завтрак: AH Magere Melk, De Ruijter Vlokken Melk, Volkoren Brood, AH Cranberry Granaatappel Fruitspread, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bolletje Volkoren Beschuit. Обед: Witte Champignons (Geroerbakt), Gebakken Ei, Linesse Smeerkaas Belegen, Wit Brood. Ужин: AH Biologisch Mayonaise , Gekookte Spruitjes, AH Kipdrumsticks Gekruid . Перекус/Другое: Tony’s Chocolonely Puur Amandel Zeezout, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 23 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса