|
Gente, com vcs acontece isso? Eu me peso ao acordar, antes do café da manhã, dá um peso e, a noite sempre estou com 1 ou 2 kg a mais?
|
63,9 кг
Потеряно до сих пор: 1,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1161 ккал
|
Жир: 34,65г | Белк: 79,37г | Углев: 84,21г.
Завтрак: Café com Leite Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Peixe Empanado Frito, Gomes da Costa Molho de Tomate com Atum, Macarrão de Abobrinha. Ужин: Cerveja, Skol Cerveja, Sadia Filé de Peito, Macarrão de Abobrinha. Перекус/Другое: Café, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. подробнее ...
|
|
1974 ккал
|
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 7 часа и 37 минуты, Спать - 15 часа. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
 Комментария
23 ноя 18 написано членом: mariannemotta
|
É normal essa variação, pois você se alimentou, bebeu água, tudo isso conta ao final do dia.
23 ноя 18 написано членом: Tati_beckman
|
Sim por isso procuro sempre me pesar pela manhã no mesmo horário pra não baguncar se eu me pesar em vários horários do dia o peso aumenta um pouco sim
23 ноя 18 написано членом: adryanescarpani
|
Eu tb me peso dessa forma, mas de noite estou só c 300 a 500gr a mais q d manhã.
23 ноя 18 написано членом: IveteR
|
sim e normal, pois comemos, bebemos agua, retemos liquidos, e absolutamente normal.
O peso certo sempre e o da manhã apos fazer as necessidades.
23 ноя 18 написано членом: fevcosta
|
Sim, você se hidrata durante o dia. Se tomar um copo de água e se pesar vai notar que vai subir 200g na hora.
23 ноя 18 написано членом: brufantini
|
23 ноя 18 написано членом: irivelto
|
Obrigada pelos comentários!!!
23 ноя 18 написано членом: Fabiola_Soares
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Fabiola_Soares-Изменение Веса
|
