jaastruthers- Журнал, 23 ноя 18

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2018:

2454 ккал

Жир: 99,34г | Белк: 65,47г | Углев: 327,12г. Завтрак: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Millville Chocolate Mint Cookie Granola, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Обед: Burger King Strawberry Milk Shake (Small), Heinz Tomato Ketchup, Burger King Cheesy Tots Potatoes (9 Pieces), Burger King French Fries (Large). Ужин: Pizza Hut Breadsticks, Carrots, Pizza Hut Wedge Fries, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Breadsticks. Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Pumpkins (17g), Chocolate Cream Pie. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Вождение - 30 минуты, childcare, sitting - 2 часа, breastfeeding - 2 часа, Йога - 26 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 23 ноя 18

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса