one.pigott- Журнал, 23 ноя 18

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Goal reached!!!!
14lbs since 5th Oct

101,6 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2018:

2228 ккал

Жир: 83,89г | Белк: 119,05г | Углев: 123,77г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Bubble & Squeak, Tesco Large Flat Mushrooms, Meatless Sausage, Poached Egg, Baked Beans, Toasted White Bread. Обед: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Salt & Vinegar Rice Cakes. Ужин: Merlot Wine, Chip Shop Chips, Chicken Breast (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Wing. Перекус/Другое: Asda Shortbread, Fever-Tree Aromatic Tonic Water, Gin. подробнее ...

2657 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

thats a mini goal not the big one!

23 ноя 18 написано членом: one.pigott

well done you!

23 ноя 18 написано членом: Yasmine15585


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 23 ноя 18

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса