mkrukovsky- Журнал, 23 ноя 18

Параметры Пользователя mkrukovsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018

77,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2018:

3624 ккал

Жир: 72,23г | Белк: 157,74г | Углев: 612,56г. Завтрак: Рошен Брют, Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero. Обед: Киевхлеб Пряники Фруктовый Сад, Зефир, Вареное Яйцо, Рудь Чёрное Мороженое, Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Капуста, Добродия Овсянка Геркулес, De Luxe Шампиньоны, Зерновита Гречка. Ужин: Добродия Овсянка Геркулес, Цветная Капуста, Словяночка Творог 0%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkrukovsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkrukovsky- Журнал, 23 ноя 18

Оставить свой Комментарий

mkrukovsky-Изменение Веса