Полуничка- Журнал, 23 ноя 18

Параметры Пользователя Полуничка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2018:

1989 ккал

Жир: 84,02г | Белк: 138,65г | Углев: 168,32г. Завтрак: Bounty Bounty, Своя Линия Творог Обезжиренный, Водный Мир Крабовые Палочки. Обед: Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Комплексный обед, Вишнёвое клафути. Ужин: Куриная Голень Отварная без Кожи, Сильпо Банан, Бургер пп. Перекус/Другое: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Рыбий Жир из Печени Трески. подробнее ...

3007 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Чтение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 5 часа, Сидеть - 6 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Полуничка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Полуничка- Журнал, 23 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Полуничка-Изменение Веса