Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luisag29
Журнал
23 ноя 18
luisag29- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя luisag29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
2247 ккал
Жир: 158,16г | Белк: 140,66г | Углев: 54,39г.
Завтрак:
Té Verde, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Fresa o Freson, Queso Gouda o Edam, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 72%, Nueces, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Champiñones, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Lomo de Cerdo .
Ужин:
Mayonesa Casera, Mejillones al Vapor o Escalfados.
Перекус/Другое:
Matutano Pistachos al Horno .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luisag29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю