Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fábio Hipólito
Журнал
23 ноя 18
Fábio Hipólito- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя Fábio Hipólito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
2350 ккал
Жир: 113,68г | Белк: 104,25г | Углев: 220,87г.
Завтрак:
Maple Syrup, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero.
Обед:
Madero Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Cozido, Subway Tomate, Subway Alface, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Ужин:
AdeS Leite de Soja Zero, Café Brasileiro Café, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Dona Rosa Queijo Minas.
Перекус/Другое:
St. Marche Pão De Nozes E Passas, Dori Amendoim tipo Japonês, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fábio Hipólito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю