Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gurovich
Журнал
23 ноя 18
gurovich- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя gurovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну и что, что мало, главное, потихоньку. Так лучше. Когда резко вниз, а потом обратно нажирать - вот это точно не прикольно
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
1225 ккал
Жир: 61,54г | Белк: 35,29г | Углев: 138,29г.
Завтрак:
Магнолия Салат Морковный с Сыром, Омега Льняное Масло Нерафинированное, Шашлык из Свинины, Гречка с Овощами.
Обед:
Fine Life Сыр Адыгейский , Коломенское Хлеб Ароматный.
Ужин:
Имунеле Имунеле Черника, Азбука Вкуса Котлеты Морковные Жареные.
Перекус/Другое:
Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 1,2%, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
gurovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю