alisad22- Журнал, 23 ноя 18

Параметры Пользователя alisad22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018

54,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2018:

1648 ккал

Жир: 45,94г | Белк: 86,42г | Углев: 231,53г. Завтрак: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Мир Сдобрино Хлеб Бородинский, Колбаса💃🏻, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыква. Обед: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Готово! Кускус с Томатами. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ЭГО Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ЭГО Кефирный 1%, Окей Изюм Темный, Обережье Творог 5%. Перекус/Другое: Лента Яблоко Симиренко , Лента Яблоко Симиренко , Dr. Korner Хлебец Черничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Тыква. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisad22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisad22- Журнал, 23 ноя 18

Оставить свой Комментарий

alisad22-Изменение Веса