Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
23 ноя 18
Lizzy E- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
29,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
1502 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 73,82г | Углев: 194,36г.
Завтрак:
Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Frozen Cherries, Fried Egg without Fat, Innocent Gorgeous Greens, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar.
Обед:
Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Cucumber (Peeled), Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Ужин:
Turkey Light Meat (Young Hen, Cooked, Roasted) , Genius White Bread, Green Peas , Cooked Carrots, Mashed Potato.
Перекус/Другое:
Tesco Free from White Chocolate Buttons, Satsuma, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
Набралось 10,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю