Felifufu- Журнал, 23 ноя 18

Параметры Пользователя Felifufu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2018:

1189 ккал

Жир: 35,29г | Белк: 53,51г | Углев: 147,61г. Завтрак: Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Confitures et Conserves, Pommes Pink Lady, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Обед: Banane, Pamplemousse (Rose et Rouge), Ananas, Aubergines Cuites, Courgette, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Ужин: Super U Mini Samoussas Boeuf Curry , Biryani, Edelweiss Bière. Перекус/Другое: Tomates, Auchan Tzatziki, Gerblé Croquant Miel Sésame. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Trottinette - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Стоять - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Felifufu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Felifufu- Журнал, 23 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Felifufu-Изменение Веса