Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritulissu
Журнал
23 ноя 18
ritulissu- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя ritulissu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
1919 ккал
Жир: 55,43г | Белк: 81,86г | Углев: 239,18г.
Завтрак:
Kirsikkatomaatit, Mandariini, Kananmuna, Oululainen Jälkiuunipala, Rypsiöljy, Kahvi.
Обед:
Mustikka, Valio Rasvaton Maito, Voi, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos, Rainbow Kaurahiutale.
Ужин:
Karl Fazer Maitosuklaa, Kirsikkatomaatit, Tomaatit, Lounasitu Mungpavun Ituja, Pasta Carbonara.
Перекус/Другое:
Hunaja, Perheleipurit Ruisreikäleipä, Karhu Olut, Leader Proteiinipatukka Nutmix, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Pakkasmarja Mustikka, Valio Rasvaton Maito, Banaanit.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritulissu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю