H.M.K.2- Журнал, 23 ноя 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018

75,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2018:

2100 ккал

Жир: 88,92г | Белк: 70,24г | Углев: 255,07г. Завтрак: Chiquita Banane, Kaffee mit Milch, Share Honig & Mandel, Nu3 Oat Energy Bar, My Muesli Müslidrink Blaubeer. Обед: Wiesbauer Winzerwurst, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Gut & Günstig Nudel Auflauf Napoli. Ужин: Espresso, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Tee, Baguette, Zeus Zaziki. Перекус/Другое: Butterplätzchen, Cappuccino. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 23 ноя 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса