bedollafit- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя bedollafit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

1964 ккал

Жир: 131,97г | Белк: 164,46г | Углев: 26,51г. Завтрак: Aurrera Queso Tipo Manchego, Turin Chocolate Amargo 73 % Cacao, Aguacate, Tilapia (Pez). Обед: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Aguacate, Chuleta Ahumada, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Кардио - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bedollafit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bedollafit- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

bedollafit-Изменение Веса