Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
23 ноя 18
Nasten'ka28- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
2016 ккал
Жир: 81,58г | Белк: 104,53г | Углев: 211,36г.
Завтрак:
Лангустины, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо.
Обед:
Кальве Кетчуп Карри, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), ВкусВилл Хурма.
Ужин:
Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Fitness Батончик с Цельными Злаками, Рот Фронт Халва Глазированная, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Fitness Батончик с Цельными Злаками, Кальве Кетчуп Карри, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Lotte Pepero, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю