Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2010
|
78,0 кг
Потеряно до сих пор: 21,3 кг.
Еще предстоит сделать: 8,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2082 ккал
|
Жир: 161,07г | Белк: 134,25г | Углев: 26,03г.
Завтрак: red onion, sweetener, coffee decaf, Olive Oil, eggs, whipping cream, cheese, bacon. Обед: burger, avocado, BUTTER, hellmans real mayoniese, red onion, spinach, cucumber. Ужин: red onion, spinach, hellmans real mayoniese, cucumber, BUTTER, salmon. Перекус/Другое: sweetener, coffee decaf, whipping cream, roast ckicken, whipping cream, - Whey protein -Chocolate flavour.. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
