Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuligina8i
Журнал
22 ноя 18
kuligina8i- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя kuligina8i
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018
64 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1785 ккал
Жир: 87,18г | Белк: 126,93г | Углев: 120,40г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Омлет с Творогом.
Обед:
Рис Вареный, Свиная Отбивная, Приготовленная Тыква.
Ужин:
Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Окраина Рулет из Индейки, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Макдоналдс Цезарь Ролл.
Перекус/Другое:
Хлебец, Авокадо Авокадо, VitaLat Сыр Рикотта, Бурже Хлеб Многозерновой.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuligina8i-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю