Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Earthlady
Журнал
10 сен 12
Earthlady- Журнал, 10 сен 12
Параметры Пользователя Earthlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, this was yesterday's weigh-in but I didn't have Internet access yesterday. Yes, it's disappointing and yes, I have been letting go of the rope, especially in the evenings, but this is mostly down to PMT - feeling hugely bloated and currently 7 days late.
Still, I've made the decision to have an alcohol-free week and keep evening meals light and salady in an attempt to get things back under control. I also need to make sure I record all my food intake and get in some daily exercise.
We'll soon be back on track :)
55 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2012:
1225 ккал
Жир: 37,08г | Белк: 44,00г | Углев: 185,59г.
Завтрак:
grapes, honey, coffee, sunfllower seeds, plain yogurt, peach, granola.
Обед:
fig, cream cheese spread, wholemeal bread, cucumber, thousand island dressing.
Ужин:
pizza.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Seems we're both "slipping" a bit. I've committed to behaving myself this week! I figured this would happen once I got back to school, in part because walking twice a day is much harder...but hey! We're tough...we can do it! :-)
10 сен 12 написано членом:
Baxie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Earthlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю