ProstoAnna- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя ProstoAnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

1902 ккал

Жир: 94,29г | Белк: 75,28г | Углев: 186,48г. Завтрак: Агрокомплекс Масло Бутербродное, Хлеб, Сахар, Жареное Яйцо. Обед: Семейные Секреты Палочки из Мяса Цыпленка в Панировке, Агрокомплекс Кефир 1%, Суп Харчо. Ужин: Останкино Сервелат Кремлёвский, Сахар, Батон, Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Перекус/Другое: Агрокомплекс Кефир 1%, Агрокомплекс Масло Бутербродное, Батон, Сахар. подробнее ...

1538 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Секс - 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ProstoAnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ProstoAnna- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ProstoAnna-Изменение Веса