Booga_owl- Журнал, 22 ноя 18

Вот они, желанные 59.9! Ровно год назад я большой и круглой плюшкой начинала свой путь... мне казалось, что увидеть цифру «5» в начале моего веса - нереально ! Да, это было долго. Со срывами и тп. Но тогда я пообещала себе - позволю себе фаст фуд обед, если похудею до 60! И вот, сегодня до обеда я успела) пусть это будет моя маленькая прихоть и награда, но завтра опять в строй! У меня в самом разгаре вторая неделя от Джиллиан Майклс курса Похудей за 30 дней, так что завтра тренировка и небольшой разгруз после сегодняшнего разврата. Ощущение эйфории, и как будто на Эверест взобралась! А вообще, пора ставить новые цели ))

59,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг.    Еще предстоит сделать: 4,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1254 ккал

Жир: 58,95г | Белк: 62,60г | Углев: 113,55г.   Завтрак: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Энерджи Про Протеин. Обед: Макдоналдс Чизбургер Де Люкс, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Перекус/Другое: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4). подробнее ...