9117189239- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя 9117189239 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

1756 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 158,18г | Углев: 183,02г. Завтрак: Данон Творог Мягкий 0%, Хурма, Протеиновый Батончик, Яблоко. Обед: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Пицца Маргарита, 4 Сезона Фондю Эменталь, Fit&Sweet Глазированные Шоколадные Творожные Сырки, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Ужин: Смешанный Зеленый Салат, Соевое Мясо, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Галеты Яблочный Лайт на Стевии, Тиавит Крипсы Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

9117189239-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю