ernsttetiana- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

1605 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 102,59г | Углев: 164,48г. Завтрак: Жако Зефир, TiP Kondensmilch 4%, Aldi Gouda Jung, Авокадо, Lidl Kochhinterschinken, Овсяноблин, Джем с сухофруктов. Обед: Наполеон из лаваша, Капуста Тушеная с Мясом, Lidl Eiweißbrot. Ужин: Grillmeister Nürnberger Rostbratwürste, Капуста Тушеная с Мясом, Гороховое Пюре. Перекус/Другое: Lidl Kaki, Peak Protein 85. подробнее ...

1563 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса