Madele58- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя Madele58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

101,3 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

1276 ккал

Жир: 23,11г | Белк: 40,79г | Углев: 162,52г. Завтрак: Koffie, Gekookt Ei, Lätta Halvarine, Bruine Boterham. Обед: Jumbo Stokbrood Meergranen, AH Tomaten-Groentesoep. Ужин: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Del Monte Fruitcocktail. Перекус/Другое: Rode Tafelwijn, Bruine Boterham, Lätta Halvarine, AH Paardenrookvlees, Rode Tafelwijn, AH Banaan, Mandarijn. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Gewandeld - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Madele58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Madele58- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Madele58-Изменение Веса