Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alsu0101
Журнал
22 ноя 18
Alsu0101- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя Alsu0101
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1947 ккал
Жир: 74,97г | Белк: 87,18г | Углев: 235,55г.
Завтрак:
Куриный Рулет, Бутерброд с Маслом, Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный, Лимон, Чернослив, Сахар, Чай.
Обед:
Батон, Шефмаркет Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Макароны с Фаршем.
Перекус/Другое:
Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сырок Глазированный, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мария Печенье Галетное, Бананы, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Лента Яблоко Семеренко.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alsu0101-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю