Полуничка- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя Полуничка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

2000 ккал

Жир: 80,69г | Белк: 136,64г | Углев: 179,04г. Завтрак: Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Банан, Своя Линия Творог 5%. Обед: Вишнёвое клафути, Комплексный обед, Вишнёвое клафути. Ужин: Куриное Филе на Пару, Бургер пп. Перекус/Другое: Bob Snail Яблочно-Айвовые Конфеты, Рыбий Жир из Печени Трески, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное. подробнее ...

3061 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Чтение - 1 час, Стоять - 7 часа, Сидеть - 5 часа, Спать - 10 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Полуничка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Полуничка- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Полуничка-Изменение Веса