Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия205
Журнал
22 ноя 18
Анастасия205- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя Анастасия205
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018
89 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1303 ккал
Жир: 22,14г | Белк: 79,56г | Углев: 199,53г.
Завтрак:
Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Бондюэль Горошек Консервированный, Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Блины на Молоке, Бондюэль Горошек Консервированный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Чечевица Вареная.
Перекус/Другое:
Оладьи, Яблоко Зеленое, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия205-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю