Elza151- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя Elza151 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

1400 ккал

Жир: 55,86г | Белк: 73,46г | Углев: 137,26г. Завтрак: Творожник, Кофе с Молоком, Пятерочка Апельсин. Обед: Зеленый Чай, Хохланд Сыр Фетакса, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Зеленый Чай, ВкусВилл Сардельки Детские, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Ужин: Зеленый Чай, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Коньяк, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Хурма. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Кумкват. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elza151-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elza151- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Elza151-Изменение Веса