katrin_b@- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя katrin_b@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

64,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

1751 ккал

Жир: 38,71г | Белк: 30,22г | Углев: 327,94г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Галичина Молоко 2,5%, AXA Мюсли. Обед: Винегрет, Гречка Отварная. Ужин: Lay's Чипсы с Крабом, Напиток из Шиповника, Своя Линия Вареники с Картошкой и Грибами . Перекус/Другое: Яблоко Голден, Стимул Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrin_b@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrin_b@- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

katrin_b@-Изменение Веса