garshina68- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя garshina68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

71,5 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

807 ккал

Жир: 30,84г | Белк: 71,02г | Углев: 64,56г. Завтрак: Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Doppel Herz Омега-3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Омлет с Помидорами, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки. Перекус/Другое: Мясновъ Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Избенка Творог 5% Можайский, Мясновъ Молоко 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garshina68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garshina68- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

garshina68-Изменение Веса